無明的心會蒙蔽真實的自己，莫名產生害怕、恐懼選擇逃避，甚至給我們錯誤的訊息而不自知，而佛心讓我們坦誠相見過去的自己，你會意外發現情緒起伏背後的反應，然後學會面對它、處理它、放下它