翻譯天文
在修行的路上一直有個無法克服的難關，就是「面對」自己這件事，尤其是「面子」問題。我認為跟我成長的環境有很大的關係，因為不管我喜不喜歡、願不願意都不能自己做決定，感覺不受尊重也很沒有面子，如今在家庭、在學校、在職場上，只要與自己以外的人相處時就會自動切換模式，縱然那個偽裝的人並不是真正的我。
就在近十年我發現自己很容易為了一些小事心情就大受影響，而且爆發衝突時怎麼都認為是別人的問題，當再也沒有人想為我失控的情緒買單的時候才領悟到事態的嚴重性，原來人生繞了一大圈所面臨到的難題和難處都是因為不夠認識自己所造成的。
靈學解說
靈體這名詞在我們東方人的訊息闡述並不多，所知也很有限度，因為過去的修行都是仰賴宗教，經常把別人所認為的我們和自我探索認識自己的過程，以一種有形的團修和共修的方式逐一修正個性，所以我們所看到的人、所聽到的事、想知道的答案僅是人生拼圖中的一小片，並非是真相的全貌。
如果現在的你，心裡存在著許多疑惑急於想找答案，那麼你得向內尋找，把對人的關注轉移到靈體的身上，站在祂的立場，以祂的角度，用超自然的意識給予我們感應，因為靈界對修靈靈修已有了全新的詮釋，這轉變帶給我們有關新世紀、新觀念、新作法的重要訊息。
訊息告訴我們，與其讓別人來教導、來指導，不如由自己的靈體來引導更為直接、更為貼切。從現在開始，不需要再依靠自己以外的人，因為靠山山倒、靠人人倒，唯有靠自己的靈體最可靠，所以我們要積極主動與靈體展開互動，互動之前要先建立互信、互助的關係，有形的部份由肉體協助靈體完成，無形的部份則交給靈體，這樣才能達到互惠、雙贏的局面。
簡單來說，了解祂等於了解你自己，因而把與生俱來的長處架構在對你最有利的局勢上，當然認識自己靈體的靈性需要一段時間，理解必然會經歷無數次的磨合，磨合的過程也要一邊觀察、一邊印證，所以一開始不要有先入為主的觀念也不要預設立場，認為祂們高深莫測、遙不可及，你個性有的優點、缺點、弱點、盲點，靈體一樣也沒有少，特別是累世的習性和慣用的模式。
或許很多人不知道習性原本就是個性中的盲點，發生的情形通常是在人沒有意識且未經大腦審視判斷的情況下，導致錯誤的認知以及一連串偏差的行為，盲點是如此，缺點、弱點也不例外，例如：自尊心、比較心、得失心、傲慢心等等。
盲點就是自己看不到，但在別人的眼裡卻一目了然，就像一個愛面子的人為了維護自尊心，不由自主從心理面冒出較勁的心態，而人一旦有了比較心，得失心也就連動被引發出來，有時得意忘形還會產生傲慢心，這些都是世俗修行中阻礙我們前進的絆腳石。
因為就事論事就不應該做人身攻擊，修行的目的是為了開拓自己的視野，放寬自己的胸襟，更新舊有的觀念，明辨是非的能力，保持中立的態度，養成良好的習慣，提升靈性的高度，以致於更有智慧解決人的問題，快速回歸到事件的本質上。
能養成良好習慣是因為我們有教養、有修養，但不代表可以任人宰割受人欺負，而世間戴髮修行就在改變的過程尋找正確的方法與他人結善緣，所以修個性要先更新自己原有的觀念並且加強應變的能力，隨時提醒自己要導正，只要是對的事情持之以恆就會不斷進步，不必在乎速度的快與慢。
感言分享
面對自己的問題，檢視行為的動機、修正不當的行為，讓自己有所不同是近幾年來一直在做的事。例如：遇到一些麻煩的時候，若能立即判斷問題的癥結點，解決的方法很快就浮現腦海，但有些事好像鬼打牆，怎麼繞就是找不到出口，一旦發現自己的弱點顯現出來的時候，第一反應就是責怪一切都是別人的錯，再把自己變成受害者的角色，以為這樣就能不了了之不受指責，直到下個局面再次發生。
不知何時，在某次爭執的話語中忽然意識到一件事，一直以來引以為傲的體貼，居然在對方眼中是自以為是的姿態，這想法完全傷了我的自尊，毁了我的真心。因此我開始回首每一次的爭吵，理出事情的核心，學著拿捏自己在關係中的比重，當有錯誤會願意向對方致歉，詢問對方的意向後重新思索然後再詢問對方意見達成共識，若對方不接受我的看法也會尊重對方，一來讓彼此有喘息的空間，二來因自己的改變，關係有了明顯的改善。
不得不說，將靈學運用在生活當中，我確實感受到靈體的人生目的深深影響自己的潛在性格，祂可能是助力也可能是阻力，因為目前仍會為某些事挑起我強勢的性格而感到疲憊m堪。靜心下來思量後明白讓自己穩定的重要性，於是選擇與以往習性不同的方式面對，改變的過程中看見事件不同的面向，不知不覺中內心的防衛解除了，原來真心的聆聽與自己對話就能在執行上讓自己取得心靈的平衡，走著走著，真心的謝謝有福氣的自己，雖然未來仍有許多挑戰，但我樂於往前，若沒有靈學的智慧引導，我想我不會在學習中成長，在接受下改變、突破自己。
